Ik maak me vast niet populair met deze blog en toch voel ik de noodzaak om erover te schrijven:
Alcohol en kanker
In dit artikel van november is geschreven over het verhoogde risico op het krijgen van bepaalde soorten kanker door het drinken van alcohol.
Deze soorten zijn:
- darmkanker
- borstkanker
- mond- en keelkanker
- slokdarmkanker
- maagkanker
- leverkanker
In Engeland zouden ieder jaar 21.000 gevallen van kanker voorkomen kunnen worden, als niemand meer alcohol zou drinken.
Hoe veroorzaakt alcohol kanker?
Hoe alcohol kanker veroorzaakt is nog niet geheel duidelijk. Er zijn wel een aantal sterke theorieën.
- Alcohol beschadigt ons DNA (ons erfelijk materiaal). Dat komt door de ethanol wat giftig is voor ons lichaam.
- Alcohol kan de opname van foliumzuur verminderen: foliumzuur is belangrijk voor de werking van ons DNA.
- Alcohol zou gevaarlijke moleculen toegang geven tot onze lichaamscellen.
- Alcohol heeft effect op de werking van onze hormonen.
Hoeveel alcohol is aanvaardbaar?
In het artikel wordt geschreven dat zelfs de matige drinker al risico loopt op het krijgen van kanker. Onze Gezondheidsraad schrijft in de nieuwe richtlijnen ook dat het beter is om geen alcohol te drinken. En als je drinkt, dit dan te beperken tot 1 glas per dag.