Obesitas

Nieuwe ontwikkelingen door Covid-19

Sinds de “intelligente lockdown” in Nederland vanwege Covid-19 werkte ik vanaf half maart alleen online: telefonische consulten of consulten via beeldbellen. Voor de lockdown werkte ik heel weinig online en had ik alleen cliënten die in de buurt van mijn…

Te weinig slaap maakt je hongerig

In een artikel op www.bbc.com stond recent dit artikel: Why reducing sleep makes you hungry. Er zijn veel factoren van invloed op je gewicht, waaronder voeding, beweging en stress. Slaap is ook een belangrijke factor. Minder slapen (minder dan 7…

COPD, astma of bronchitis?

Mensen met verminderde longfunctie hebben het vaak benauwd. Een heel vervelend gevoel en het belemmert bij alle dagelijkse bezigheden. Een longarts in het CWZ (ziekenhuis in Nijmegen) adviseert zijn longpatiënten om koolhydraatbeperkt te eten. Moleculen De reden is daarvoor is…