Weet je nog welke goede voornemens je had aan het begin van dit jaar? Zijn ze al uitgekomen, ben je er nog mee bezig of heb je ze al laten varen?
Het is nooit te laat om ze weer nieuw leven in te blazen! Nooit te laat om te beginnen met sporten, gezonder te gaan eten of meer te gaan ontspannen.
Naast de mogelijkheid voor individuele begeleiding, heb ik de volgende activiteiten op het programma staan:
- 24 februari start van de 2e OP GEWICHT; beweeg- en voedingsprogramma van 3 maanden bij Waalsport in Nijmegen-Noord (meer informatie)
- 26 februari: informatie-avond Koolhydraatbeperking in de praktijk! (meer informatie)
- 12 maart start van de 3e Afval Challenge in Beuningen bij FitXpress (meer informatie)
- Kookworkshop Koolhydraatbeperking in de praktijk! De datum en locatie volgen zo snel mogelijk.
Zit er een activiteit voor je bij? Zien we elkaar snel!